[...] Kontakt z ludźmi dokładnie taki sam. Bierz pod uwagę, że każdy trening to praktycznie stan zapalny dla organizmu, tych antyoksydantów musi być stosunkowo więcej niż u osoby, która nie robi kompletnie nic. Lepsza regeneracja, więcej energii w ciągu dnia itp to są bardzo ważne obserwacje. Na to akurat badań nie trzeba. Nie rozmawiamy o chorych [...]
Bob i znów dobrze gadasz, Kliczki nudne jak nudne, chociaż mi bardzo podoba się ten lewy lewy prawy młot :D Standardowa akcja która wszystkich rozbijają, Tygrum też 100% racji, ale nikt nie dyskredytuje Alego jest one of the best ... Ale każdy czas ma swoich mistrzów...
Jak uważacie czy warto zaczynać z omką co 10 dni zależy mi na poprawie ogólnie samopoczucia i libido bez częstych iniekcji. Wzrost siły też ma znaczenie (mam wrażenie że osiągnąłem jakieś granicę którą trudno przekroczyć) ale chciałbym ustrzec się zbyt dużej retencji wody zapotrzebowanie dostosowane do aktywności bez wchodzenia na masę.
obecny lipo 6 ma dodatek joszki. jednka przy BF 16% jeszcze bym sie wstrzymal z dodaniem johimbina, ktora sprawdzi sie idealnie przy zbijaniu masy ciala wlasnie w okolice 10% i nizej. obecnie bym wrzucil np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html powinien sprawdzic sie idealnie na tym etapie redu i "wkreceniu" sie w rutyne:-)
Najnowsze info na temat Genesis z Azji: Genesis nie istnieje, prawda jest ze byl rozwod w firmie, z tego co mi powiedziano genesis produkowalo swoje produkty pod zwierzchnictwem kogos wiekszego, bylo jakby podwykonawca, genesis zostalo zamkniete, te same produkty tej samej jakosci sa produkowane POD INNA NAZWA I INNYM LOGIEM! Jutro albo pojutrze [...]
[...] wszystko i żeby ci nie przyszło do głowy jesc normalnie a nie wliczac roślinnego bo znam przypadki że ludzie nie licza białek roślinnych a białko jak białko gdzie kazde dostarcza 4kcal na 1g produktu . Prócz diety na masie duże znaczenie ma odpowiednio dobrany plan treningowy oraz zadbaj też o regeneracje która na masie ma spore znaczenie
"Białko konopne wyróżnia też to, że jest białkiem pełnowartościowym, zawierającym wszystkie 10 aminokwasów egzogennych,=. Stanowi to ważny aspekt dla osób aktywnych fizycznie. Aminokwasy wzmacniaja uklad odpornosciowy i przyspieszaja regeneracje. Konopie wykazuja dzialanie przeciwzapalne co ma duze znaczenie przy odbudowie tkanki miekkiej [...]
smieszne to jest te zespoly maja racje moim zdaniem, chociaz imo ta grupa jest troche szersza i raczej wiecej publicznosci przed tv zgromadzi lech czy pogon zamiast groclinu czy tez wronek, bo te wystepy w pucharach to o dupe otluc te pieniadze to ciekawe na co pojda jakies kilka lat temu kiedy to Boniek zajmowal sie zdobywaniem sponsorow i calym [...]
tintin6969 z szacunkiem trochę, chcesz żeby ktoś Ci pomógł to bądź dla niego miły. Akurat traktor ma dużą wiedzę i z chęcią by Ci pomógł. Chodziło mu o ankietę działu która musisz tu wkleić.
jestem na cyklu 7 miesięcy test enan e5d. Miesiąc temu nawet ponad, dorzuciłem 100 tabletek mety .. niestety nie miałem opcji zrobić badań wątroby przed zjedzeniem tej mety wiec nie wiem w jakim stanie była wątroba. Minął tydzień po ostatniej tabletce i w tej chwili AST wynosi 38 (norm.35) ALT wynosi 108 (norma 45) poza tym badaniem zrobiłem całą [...]
Ok wiec dodam wiecej warzyw 7.00 300g mleka platki owsiane(5 zbóż, dodaje do tego rodzynki) rodzynki ser bialy(posypuje platkami owsianymi) 10.00 drugie danie serek wiejski bułka grahamka banan 15 obiad 5 jaj bułka grahamka śledz w puszce 17 przed treningiem salatka z dwoch pomidorow piers z kurczaka bez skóry, czasami z ryzem lub piers w [...]
Ok bardzo dziękuje za rady, zastanowie się nad nimi tylko jest chyba jeden problem, przy USG wyszło mi że największe przesunięcie nastepuje w granicach 30 - 45 stopni, a wykonywac cw na maszynie i trafić akurat do 30 stopni to musiał bym nieżle sie gimnastykować, tak myśle :) Resztę rzeczy które opisałeś nic mi nie mówią, oprócz tego wałka,więc [...]
[...] najmniejsze spadki namniej ubocznych skótków jest tego wiel czyatlem jedny chwala Metanabol drudzy mówia ze to badziew o zaszczykach tez róznie móie ale tak konkretnie osoba która sie an tym dos dobzre zna moze mi chyab powiedziec który jest najlepszy Deca Oma Testosteron Meta jak jzu meta to jaka moze sustanon czy jeszcze cos innego [...]
Eh czasami sie zastanawiam co sobie mysli osoba ktora np. pierwsyz raz jets na takim forum ,nie ma pojecia o odzywianiu np. i wchodzi i pierwsze co widzi to "nie pij mleka ,bo nie zdrowe" a przeciez reklama mowi "pij mleko bedziesz wielki" ,albo "nie pij soku to sma cukier" a przeciezz w telewizji mowia ze to samo [...]
[...] w linkach wynika z różnych założeń diet. Osobiście polecam Ci diete niskoww, bo dla mnie jest najskuteczniejsza, ale to Ty bedziesz ją stosował, więc wybierz taką która tobie pasuje. raczej nie obcinaj białka, bo narażasz sie wówczas na straty nie tyle z tłuszczu (a przeciez o to chodzi) a z mięśni. To co rozpisałeś jest do [...]
Witajcie,zle robie ze odswiezam stare tematy ale potrzebna jest mi wasza pomoc,doswiadczonych zawodnikow. Mialem krótka przerwer w trenowanie ( 2 lata) ehh jak ten czas leci;p No i kiedys trenowalem w judodze Maturo ale neistety porwala sie,i przechodzac do sedna sprawy. Która Judoge ma wiecej zalet i jest lepsza,obydwie są w cenach 300zł.Prosze o [...]
[...] ubocznych sterydów... Moze i w przyszłości by się wzięło ale kompletnie nie ma relacji, nie wiadomo czego się spodziewać i czy gra jest warta świeczki... Wiadomo że na każdego działanie jest inne ale osoba która zna się na rzeczy jeśli chodzi o trening i dietę powinna jak najbardziej robić relację z cykli. To jest ciekawe :) Czekam na foty
panalbin napisles: ,,Chociaz jest u mnie sekcja karate kiokusin która jest prowadzona przez goscia wyznaia Jehowego (dziwne bo oni ponoc przemocy nie uznaja) to klerykalizm sie bardzo krzywo na nia patrzy ale to raczej z tego powodu.'' dziwne to to jest faktycznie ale rozne sa przypadki, znam Swiadka Jehowy ktory jest policjantem, ale z tym nie [...]
woojtalo moczopędnie może działać m.in. tiamina czyli witamina B1 oraz pirydoksyna B6 która działa bardziej moczopędnie niż wspomniana wcześniej tiamina. Jak przyjrzysz się dawkom tych witamin zobaczysz że jest ich sporo, ale to także ze względu na to że to witaminy dla sportowców. Podsumowując nie ma się czego bać. Norma.
[...] przepisywali go w celach poza medycznych. W szczególności kulturystom pragnącym zwiększyć swoją wagę ciała. Sprzedaż preparatu oxandrolonu przynosiła firmie farmaceutycznej, która go produkowała olbrzymie zyski. Zastanawiające jest to, że kilka lat później pozwolenie na sprzedaż tego leku na rynku amerykańskim dostała inna firma farmaceutyczna. [...]